ストレス緩和委員会 youtubeから癒しのα波

プロフィール

Author:リラ
30歳前の外資系営業マンです。
営業ともなると対人関係や
上下関係が必須。
人見知りだった私には
とてつもないストレスに
さらされる毎日でした。

「ストレス無くしたいけど
　　　　　　無くならない。」

じゃあストレスを緩和して
うまく付き合うことこそが
最良なのではないかと思い。
自分なりにいろいろ学びました。

皆様の役に立てば幸いですが、
自分自身の考えを
まとめる上でも
盛り立てていきます
ヽ(*⌒∇⌒*)ノ

（好きなもの）
犬（というか動物全般）
インテリア（ウサ晴らしに最適）
アロマテラピー（匂いほんわか）
お風呂に入って本読む
ホームＢａｒ（最大の癒し空間）
スノーボード
夢を語ること
　　　　　　　　　

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youtubeから癒しのα波

youtubeから癒しの動画を拾ってきました。

ちょうど、この日記を書いているときには、
うっすらと夕がかってきています。

なんだか、嫌な事をつかの間、忘れさせてくれる気がします。

「みんな、おつかれさま」

「そろそろ時間だから早く帰っておいで」

っていうメッセージが聞こえた気がします。
（私だけ？(゜◇゜)・・・）